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科学养生

春季防过敏衣物清洗很重要

春天万物生长,细菌也不例外。不仅如此,春天花粉等过敏原也较多,很容易导致感染及过敏。因此,衣物的清洗十分关键。

春季防过敏衣物清洗很重要(图片来源:华盖)

被单、枕套等床上用品以及贴身衣物是尘螨最大的滋生场所,会导致过敏。建议最好每周用45℃以上的热水洗一次,可以有效消灭过敏原。清洗时,尽量别用那些香味大、强效去渍、增白的洗衣粉,这些洗衣粉可能会破坏皮肤角质层,造成皮肤粗糙,导致过敏,其中的有机氯、荧光剂等有毒物质容易在人体内蓄积,对健康造成损害。因此,洗涤床上用品或贴身衣物最好选功能简单、添加成分少、气味淡的清洁剂。

需要提醒的是,许多人喜欢洗前先浸泡,一泡就是几个小时,这样反而会影响清洁效果。衣物浸泡时间过长,大部分织物会发生水解作用,从而降低衣物寿命,还会降低清洁剂的功效。一般浸泡10~15分钟最适宜。

对于皮衣、大衣、被褥等不适宜经常水洗的衣物来说,可以用拍一拍、抖一抖、晒一晒的方法。进屋前将外套脱下来在门外抖几下,阳光充足时将被褥晒几个小时。但是丝绸类、化纤类耐日光性能差,所以不能在阳光下直接曝晒,最好放在阴凉通风处。